Gratis fragt over kr. 599,-  //   Levering 2-3 hverdage

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Fortsæt med at shoppe

Hjælp til pigmentforandringer

by Jacqueline Lofvall |

Jeg har fået en del hudkonsultationer, der alle spørger på hjælp til pigmentforandringer. Derfor dette indlæg, som flere måske kan få gavn af. 

Hvorfor får man pigmentforandringer? 
Der er en klar sammenhæng mellem soldyrkning og pigmentforandringer. Ved soldyrkning skabes der uorden i hudens melamin produktio, som er årsagen til pigmentforandringer. 
Din hudtype spiller også en rolle - jo mere solsensitiv din hud er - jo større risiko har du for at danne pigmentforandringer, ved soldyrkning. 

Der findes også kvinder der får pigmentforandringer som er hormonelt relateret - hvis man f.eks. tager p-piller eller er/har været gravid. Dette kaldes melasma. Disse forandringer ses især i pande, på overlæbe og kinderne.  

Hvordan behandles det? 
Når det kommer til pigmentforandringer, er der ingen garantier - og heller ingen guickpixes. Det tager tid at bekæmpe.. 
Det aller vigtigste er ikke at gøre problemet værre.
Dvs. solbeskyttelse hele året rundt! 

Derudover kræver det konsekvens hudplejerutiner og en god portion tålmodighed.

Det anbefales at du sætter særligt ind i kampen mod pigmentering i de måneder, hvor der ikke er lige så kraftig sollys som om sommeren. Det betyder ikke, at du ikke kan behandle hele året rundt. Det vigtige er at huske solbeskyttelse med høj faktor i de kraftige soltimer.  

.. En lille indikator du kan bruge for at få en fornemmelse af, om dine pigmentforandringer er nemme eller svære at bekæmpe: 

Stræk stramt i huden, hvor pigmentforandringen er og se om den skifter farve. Bliver den lysere? Hvis den bliver lysere, ligger den ikke så dybt i huden - er farven uændret, ligger den dybere. 

Disse ingredienser og rutiner hjælper i kampen mod pigmentering: 

AHA/PHA eller BHA syrer. 
Syrer er gode til stort set alle hudtyper og problemer
1) fordi de virker eksfolierende på huden og dermed fjerner døde hudceller, så huden “fornyes”.
2)  Fordi det baner vejen for de produkter du påfører der virker mere målrettet på det problem du prøver at bekæmpe. Syrer er en form for døråbner. 

C-vitamin: 
Et af det stærkeste antioxidanter, der giver en modstandsdygtig hud.
C-vitamin er kendt for sin lysende effekt på huden. C-vitamin penetrerer dybere i huden end mange andre antioxidanter. 

A-vitamin: 
A-vitamin er det bedste hud foryngende og forbedrende vitamin. A-vitamin øger celleomsætningen i huden og får den til at agere yngre. Desuden vil den have en farveudjævnende effekt. 
A-vitamin gør huden mere lysfølsom, derfor anbefales det at den bruges om natten. 

Niacinamide: 
Også kaldet B3 vitamin. En utrolig multi-tasker der beroliger og dulmer huden - og samtidig nedsætter pigmentproduktionen. 

SPF: 
Som skrevet i introduktionen - den vigtigste ingrediens for ikke at forværre problemet og beskytte huden. 

Jeg har hørt flere udtrykke deres bekymring for så ikke at optage D-vitamin og samtidig blive ligbleg. 

Som svar på det første - du optager d-vitamin igennem hele huden - dvs. alt den hud der er eksponeret for solen. Du kan derfor også optage igennem huden på hænder, ben og hovedbunden - så don’t worry :-) 

I forhold til kulør.. Det er et valg du må tage. Vil du have en pænere hud eller en solbrændt hud? 

Som supplement kan jeg tilføje, at der findes en masse skønne selvbruner produkter der ikke behøver at være så besværlige at anvende, som man går og forestiller sig. 

Eksempelvis tan-luxe The Face som er dråber du tilføjer i din creme et par gange i ugen - Dét er nemt. 
Ligeledes kan du bruge Tan-Luxe The Body til at blande i din almindelige bodycreme. 

Eksempler på produkter der indeholder ovenstående ingredienser: 

Du kan her se alle produkter til pigmenteret hud hér: 


Her er mine anbefalinger til en daglig rutine:

1. Vask og rens huden om morgenen med en ren klud uden renseprodukt. 
Jeg anbefaler at bruge Pargaards soft cloths. De er helt fantastiske! 

2. Påfør enten Pestle & Mortar 2-phase c-vitamin serum (denne indeholder også olie), så har du fedtet hud, brug i stedet for: the organic pharmacy stabilised c-vitamin 

3. Kom din creme på. Her anbefaler jeg en creme der har et højt indhold af hyaluron. Eksempel: Pestle & Mortar Moisture Creme eller Lernberger Stafsing Day creme. 
Desuden indeholder begge cremer squalane - og Lernberger Stafsing indeholder derudover niacinamid. 

4. Påfør SPF særskilt. Hvorfor? Spf er meget pladskrævende, så får du det i din dagcreme er der enten andre ingredienser der må lade pladsen for den - ellers er der ganske enkelt ikke tilstrækkeligt med beskyttelse. 

Jeg er selv glad for Soleil Tourjours setting spray. Den kommer jeg ovenpå min make up - så virker den også som setting spray. win-win :-) 

Aften: 
1. Rens huden med den rens der passer til din hudtype. 

2. Påfør enten Pestle & Mortar Exfoliate - eller NMF Toner (hvis du har sensitiv hud) 
Begge tonere har også tilsat niacinamid - og derfor anbefaler jeg dem i stedet for Evolve Liquid Glycolic Toner. Sidstnævnte kan du anvende, hvis du får niacinamid i et af de andre produkter du anvender. 

3. Påfør a-vitamin. 
Her anbefaler jeg Pestle & Mortar Retinoid Night Oil - især hvis din hud er sensitiv. Den er ikke god, hvis du har fedtet hud. 
Ellers The Organic Pharmacy Retinol Serum 

Suppler med en eller to peeling masker et par gange om ugen. 

Anbefaling til peeling/maske: 
AHA peel fra Lernberger Stafsing 
Miracle Mask 
Odacite 4 synergie masque 
The Organic Pharmacy Enzym Peel Masque 
Til den særligt sensitive hud: 
Odacite Bioactive Rose Gomage 


Har din hud brug for lidt ekstra fugt og næring kan du altid supplere med lidt Miracle Oil fra evolve - brug den f.eks. ovenpå din creme eller lige efter maske / peeling for sig selv.